¿Quién te guía?
En este proceso te acompañará Laura, graduada en Nutrición Humana y Dietética, especializada en nutrición deportiva, salud hormonal femenina y pérdida de peso.
Su enfoque combina la evidencia científica con una mirada humana y realista, ayudando a cada persona a encontrar una relación equilibrada con la alimentación.
Cree que comer bien no significa restringir, sino aprender a nutrirse para rendir mejor, sentirse bien y vivir con más energía.
¿Cómo trabajamos?
Realizaras una primera consulta online con Laura donde se analizarán tus objetivos y tu situación actual para plantear un plan de alimentación que se adapte de la mejor manera a ti.
Entre consultas, tendrás una línea abierta de comunicación para resolver dudas y mantener la motivación, además de recibir contenido útil y recursos sobre nutrición y hábitos saludables.
De forma periódica, Laura visita la sala para conocer personalmente a los clientes, resolver inquietudes y ofrecer talleres sobre alimentación.
Un seguimiento real, personalizado y pensado para que aprendas a cuidarte a largo plazo.
